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你跟郭碧婷之间可能只差一个“脖子”的距离!

原标题:你跟郭碧婷之间可能只差一个“脖子”的距离!别做低头族,“天鹅颈”带你躺赢!

看到别人的蝴蝶骨、马甲线、蜜桃臀,内心十万分羡慕。也许,对自己要求苛刻一点,全身上下的部位都能被贴上惊艳的标签!前不久,郭碧婷和郭爸上了一档综艺,除了郭爸年轻时的相片帅的过分、节目中称自己“冷面笑匠”说话风趣引人发笑外,意犹未尽的当然还是郭碧婷的神颜,以及她线条修长的脖子呀~

基因绝对强的郭碧婷

“天鹅颈”也是榜上有名

近日,“国民女神”郭碧婷忙得不亦乐乎,综艺、拍戏两不误,身着礼服长裙出现在某活动现场时,身段高挑、姿态优雅,随便一个眼神就能倾国倾城。

她除了有被上帝亲吻过的容颜外,纤细的颈部也为颜值加分并贴上了性感女神的标签。

脖子这个部位到底有多重要?它是众女星的穿衣死穴好吗!即使颜值再逆天,撞衫过后,对比一下脖子便会秒陷困扰,且现实异常尴尬残酷。圈儿里拥有“天鹅颈”女星不在少数,且都是教科书级别的呢~

赏圈内“美颈”

永远不做低头族

以上4位都是娱乐圈里气质了得的美女~不同的气质配上同款“天鹅颈”,真是美我一脸。

倪妮是个低调的“行走衣架”,她的“天鹅颈”也曾是网友们热议的话题,“耳环到肩膀的距离”成了新时代的审美标准。

刘诗诗练芭蕾出身,修炼了挺拔的体态,诗诗的天鹅颈让美变得不再俗气,脖子成了肩颈线条美的加持。

光滑细致的“天鹅颈”让江疏影分外性感,伴着眼神的迷离,小编有点醉了。

小花旦陈瑶穿深V领长裙凹造型,天鹅颈超吸睛,一种仙女下凡的赶jio。“天鹅颈”绝对是提升气质的加分项,能让你立刻变得光彩照人。女神们的天鹅颈都是怎样练成的?碧婷小课堂来支招啦,助你拥有最美“天鹅颈”。

氧气女神郭碧婷私房课

“天鹅颈一族”的养成STEP

STEP1/STEP2 : 斜角肌放松

伸出右手,放置头顶。将手指放在耳边,慢慢向右拉伸。这个动作要保持大约30秒后,慢慢回到原位。

左侧同理

天鹅颈瑜伽球拉伸

STEP3:帮助颈部和身体的拉伸

坐在瑜伽球上,手慢慢向后伸,将整个背脊向后拉,腿慢慢向前伸。将身体呈现“弓”的形状。

STEP4:呐喊式拉伸

趴在瑜伽垫上,利用双手撑地,慢慢地抬起上身,此刻背脊放松的同时肩胛骨向后,头慢慢上扬。保持30秒左右后头慢慢低下,身体归位。

练好了吗?快亮出你的同款脖子~返回搜狐,查看更多

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